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ガーデニング講座とほかいろいろ♪
6月の ガーデニング講座修了しました

トンカチトントン、ペンキをぬりぬり
ワイヤーを曲げておしゃれなハンギングができました!


講座のあとはみんなでランチタイム。
お庭作りや花の話で盛り上がります

自慢のお庭にまたひとつハンドメイドのハンギングが仲間入り♪

次回のガーデニング講座は第三月曜日(18日)が祝日のため
1週間繰り上げて11日(月)に行います。

「苔を使った涼しげなハンギング」¥2500 制作予定
リリターブルテラスに近々 見本が来ます^^

さてさてそれから

『手芸カフェ』のお知らせです!

7月8日(金)10:10〜11:30
「端切れ布をつかって手縫いでつくるコースター」¥1500

リネンにコットンのバイヤス布を縁取りパッチしたおしゃれなコースター。
一枚分のキット付きなのでおうちでもうひとつ作ってね♪


「トールペイント講座のお知らせ」
6月29日(水)10:00〜11:30
『テラコッタタイルに描く』   ¥2300
〜アクリル絵の具とスタンプのコラボ♪〜

文字はWelcomeやご自分の名字(表札)などに変更できます。
当日は筆記用具のみお持ちください。
絵の具、筆などは全て貸し出します。

↓テラコッタタイル 30cm×30cm


『野菜ソムリエのベジフル講座』
7月1日(金)10:30〜11:30 ¥2500
『トマト&ハーブ』は残席1名様となっております。
7月3日(日)も同時間帯、同テーマでで2名様より開講いたします。

『ナチュラルコスメ講座』
7月10日(日)10:30〜11:30 ¥2800
「デオドラントパウダー&スプレー」
天然成分に植物のアロマを閉じ込めて 自分でつくるコスメ!

『パーソナルアロマ講座』
7月10日(日)14:00〜15:00 ¥2800
〜あなたの香り(アロマ)探し〜
チェックシートを使ってあなたの体質や気質、肌質などを分類し
より心地よく暮らすための『あなたの香り(アロマ)』を探す講座です。
毎日の生活にもっとアロマの効能を取り入れましょう!

『野菜ソムリエのお料理教室』
7月15日(金)10:30〜13:30 ¥3000
「夏野菜とハーブで夏バテ知らず」
お料理するのがおっくうな暑い夏。夏野菜をおいしくいただくおうちご飯を
つくりましょう。

どの講座もお申し込みは0574−61−5838 リリターブルまで
お電話ください。

明日は紅茶教室です!
6月21日(第三火曜日)10:00〜11:30 ¥2800
『ストレートティー』
基本の紅茶の正しいいれ方を学び、数種類の茶葉をテイスティング。
味わいの違いに驚きます!紅茶に合うお菓子と茶葉のお土産付き

定員4名のところ 1名の空きがあります。
明朝9時半まででしたらお電話くだされば受講できます


| Lyritable | 21:57 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
6月の野菜ソムリエのお料理教室
毎月第3金曜日は『野菜ソムリエのお料理教室』
10:30〜13:30 参加費¥3000
のため
一般営業はお休みさせていただいております。

本日6月17日(金)開催しました!

テーマは「旬野菜でいつもとちがう味」

*おうちでできる簡単薫製
*近頃噂の塩麹
*旬野菜をマリネで食べ比べ
...の3本柱を中心にメニューを組み立てました。

これがおうちでつくれちゃうの?
と大感激のスモークサーモン、スモークツナ。

スモークほたてにスモークしいたけ。

スモークした野菜をのせて丼仕立てにした
『ベジスモーク丼』

新じゃがの塩麹煮
いろんな薬味を添えて違う味わいを楽しみます。


旬野菜のマリネいろいろ
彩りがきれい。
全部味のアクセントが違います
ショウガ、ゴマ油、ゆずこしょう、粒マスタード、山椒の実...

塩麹でつくるかんたん漬け物
でも味は簡単じゃない 複雑。


今日もおしゃべりしながら楽しいランチタイムが過ごせました
皆さんありがとう^^

さて次回のお料理教室は7月15日(第三金曜日)
10:30〜13:30 ¥3000

テーマは「夏野菜とハーブで夏バテ知らず!」です^^
定員6名様 先着順で締め切りさせていただきます
(お申し込み内金として1000円いただき、キャンセルの場合は
お返しできませんのでご了承ください)

なお8月のお料理教室はお休みさせていただきます。

お申し込みは0574−61−5838リリターブルまで
お電話ください


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| Lyritable | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
6月のおけいこカフェ
 毎月第一金曜日は『野菜ソムリエのベジフル講座』
10:30〜11:30  ¥2500
月ごとのテーマ野菜の栄養や機能性を知り、それを生かした調理法や
季節にあったレシピなどを試食を交えながら楽しく学ぶ講座です。

6月のテーマは『じゃがいも』

「男爵」「メークイン」「きたあかり」などいろんな品種をやさいポットでチンして
食べ比べ。

野菜ソムリエnodyさんお手製の「ガレット」や「すりおろしパンケーキ」なども
がっつり試食(^^)

さらに講座後は野菜たっぷりランチ!(講座を受けられた方はリリターブルランチが
¥200引き!)

講座後のランチタイムでも趣味やライフワークの話題など
話は尽きません。。。
夏か秋には「野菜ツアー」開催な勢いです
ツアー詳細決まったらご報告します

さてそして
毎月第2日曜日開催の「ナチュラルコスメ講座」
10:30〜11:30 ¥2800 

6月のテーマは「日焼け止め乳液」
口に入れても安心安全な、天然成分100%のコスメをつくります。

心とカラダを癒してくれる植物のアロマを閉じ込めて。


紫外線が気になるこの季節、肌に負担のかかるケミカルな日焼け止めは
なるべく使いたくない。
やさしい成分の乳液で「キレイ」をいつまでも保ってね。

そして毎月第2日曜日の午後はアロマテラピー特別講座
14:00〜15:00 ¥2800

今回はリクエストにより「女性の心と身体を育むホルモンケア」と題する
アロマテラピー講座を開講しました。

女性ならではの不調にも植物のアロマを生活に取り入れることで
滅入った気分を和らげたり体調を改善させることができます。
具体的なアロマの活用法やいろんな精油の効能を教えていただきました。

今回は効果的なケアのひとつとしてのアロママッサージに使える
『マッサージオイル』を作りました。
一日の終わりにゆったりとした気分で心地よいアロマに包まれながら
お肌をマッサージするなんてとってもぜいたく!
ぜひこのオイルで女度をあげてくださいませ

さて次回のお知らせですが

ベジフル講座は7月1日(金)『トマト&ハーブ』
トマトの食べ比べとお手軽バジルソース、フレッシュハーブティーを
ご紹介。

ナチュラルコスメ講座は7月10日(日)
「デオドラントパウダー&スプレー」
汗の匂いを抑え、ひんやりとした冷感を与え肌をさっぱりさせます。
制汗パウダーとスプレー、夏の必需品を天然成分と植物の香りでつくりましょう。

どちらの講座もお申し込みは0574−61−5838リリターブルまで
お電話ください。


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| Lyritable | 20:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
グリーンピースで
 もうそろそろ終わり、のグリーンピース。

簡単だけどいちばんおいしいと思う食べ方はこれ!

剥いたグリーンピースを少なめの塩湯でコトコト柔らかく煮てお皿にとり,
エクストラバージンオリーブオイルをタラーリ黒こしょうをガリガリするだけ。
新豆の青い甘味がたっぷり味わえます スプーンでね 
あ、でもこれは白ワインのお供ですか♪

6月17日(金)(10:30〜13:30開催)の
野菜ソムリエのお料理教室では
露地もの野菜の旬真っ盛りの玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、キャベツ、大根などを
使ったおうちご飯をつくります。
どれも家にある素材で簡単にできておいしいものばかり!?
『旬の野菜でいつもと違う味)講座料¥3000
キャンセルが入ったため残席2名様です。
お申し込みは0574−61−5838リリターブルまで。

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| Lyritable | 22:07 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
臨時休業のお知らせ

6月10日(金)は保健衛生講習会出席のため臨時休業させていただきます。
6月11日(土)は定休日です。

 

6月12日(日)10:30〜11:30
ナチュラルコスメ講座『日焼け止め乳液』開催します!

なお午後14:00〜15:00は
アロマテラピー特別講座『女性の美しさを育むホルモンケア』を開催!

どちらも講座料は¥2800
残席あります

お申し込みは0574−61−5838 リリターブルまでお電話ください。

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| Lyritable | 21:04 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
焼きアスパラ
 いつもリリターブルに来てくださるお客さんに
太ったアスパラをたくさんいただきました!


ピーラーで皮をむいて半分に切り、
オリーブオイルでじっくり焼いて
塩コショウし半熟目玉焼きをのせました^^

ここにマヨネーズをちょいと絞り,
黄身と一緒にアスパラに絡めていただきます(マヨラーだから)
Aさま、いつもありがとうございます^^おいちかったぁー

さて,新しいおけいこカフェのお知らせです♪

*トールペイント講座のお知らせ*

6月29日(水)10:00〜11:30
『テラコッタタイルに描く』   ¥2300
〜アクリル絵の具とスタンプのコラボ♪〜

文字はWelcomeやご自分の名字(表札)などに変更できます。
当日は筆記用具のみお持ちください。
絵の具、筆などは全て貸し出します。

↓テラコッタタイル 30cm×30cm

7月28日(木)10:00〜11:30
『テラコッタタイルに描く』   ¥1800
〜パンジーを描く〜

↓テラコッタタイル   20cm×20cm

お気に入りのお庭に、もうひとつお気に入りを仲間入りさせませんか?

お申し込みは0574−61−5838 リリターブルまで

作品見本がリリターブルテラスに飾ってあります 見に来てね^^





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| Lyritable | 20:14 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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